사회정서학습(SEL)과 CASEL(Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning)

아동과 청소년이 자신의 감정을 이해하고 조절하며, 타인의 감정에 공감하고 건강한 관계를 형성하며 책임 있는 결정을 내릴 수 있도록 돕는 교육적 접근으로, CASEL은 사회정서학습(SEL)을 체계화한 역량 중심의 프레임 워크를 제시합니다. CASEL은 SEL을 “개인과 공동체가 성공적으로 기능하기 위해 필요한 사회적·정서적 역량을 개발하는 과정”으로 정의하며, SEL의 대표적인 이론적 토대와 교육 프레임 워크를 제공합니다.

SEL의 5개 핵심 역량

• 01
  자기인식 (Self-awareness)

   감정 인식, 자신의 강점·약점 이해, 자아 개념 형성
• 02
  자기관리 (Self-management)

   감정 조절, 충동 억제, 목표 지속, 스트레스 관리
• 03
  사회적 인식 (Social Awareness)

   타인 감정 이해, 공감, 다양성 존중
• 04
  관계 기술 (Relationship Skills)

   의사소통, 갈등 해결, 협력, 도움 요청하기
• 05
  책임 있는 의사 결정 (Responsible Decision-making)

   선택과 결과 이해, 윤리적 판단, 공동체 고려